Hallo schaamte

17,95

Auteur: Ilse Sand
Vertaling: Willem van Dongen
Paperback, 130 pagina’s
ISBN 978.90.8840.237.1
inkijkexemplaar

Categorieën: , Product ID: 3822

Beschrijving

Over het loslaten van de angst dat er iets mis met je is

Schaamte. Het maakt dat je je wil verstoppen, je durft niemand meer aan te kijken, het liefst zak je ter plekke door de grond. Maar wat gebeurt er als we onze schaamte eens recht in het gezicht durven kijken en zeggen: Hallo schaamte!

In dit boek ontdek je waar jouw schaamte vandaan komt en leer je hoe je de gaten in je zelfgevoel die schaamte veroorzaken kunt helen. Ook lees je over anderen die zich schamen, om wat voor reden dan ook – want iedereen schaamt zich wel eens. Sommige mensen schamen zich maar een klein beetje, anderen zijn doordrongen van gevoelens van schaamte. Hoezeer je je ook schaamt, de tools in dit boeken kunnen je helpen om jezelf te bevrijden van de last ervan.

Dit boek is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in zelfkennis of persoonlijke ontwikkeling en bijzonder geschikt voor alle mensen die regelmatig het gevoel hebben dat er iets mis met ze is.

Met zelftest: hoeveel last heb jij van je schaamtegevoelens?

Over de auteur:
Ilse Sand is opgeleid in verschillende psychotherapeutische disciplines en werkzaam als supervisor, trainer, spreker en therapeut. Haar boeken zijn de laatste jaren in steeds meer talen vertaald, en zijn in verschillende landen bestsellers.
www.ilsesand.com