Beschrijving
Omarm jezelf in al je zijn
Dit kaartendeck bestaat uit 40 kaarten, waarvan 5 introductiekaarten. De 35 geïllustreerde kaarten zijn ontwikkeld als liefdevolle reminders om beter voor jezelf te zorgen, op alle vlakken van je leven.
Elke kaart bevat aan de voorzijde een sprankelende illustratie en aan de achterzijde een inspirerende quote met praktische oefeningen of reflecties. Samen vormen ze een toegankelijke tool om meer rust, zelfvertrouwen en levensplezier te ervaren.
Het deck nodigt uit om dagelijks een moment voor jezelf te nemen, stil te staan en bewust te ademen. De kaarten zijn ideaal om te gebruiken tijdens yoga- of mindfulnesssessies, coaching, retreats, vrouwencirkels of simpelweg aan het begin van je dag. Ook leuk om samen met je kind een kaart te trekken en in gesprek te gaan over gevoelens en zelfzorg.
Sophie Schaay is yogadocent, natuurvoedingskundige en illustrator. Vanuit haar liefde voor bewust leven en innerlijke rust combineert ze haar kennis en creativiteit in haar werk. Met haar illustraties en teksten wil ze inspireren tot meer zachtheid, aandacht en verbinding, met jezelf en met de wereld om je heen.
