Welterusten yoga

15,00

Auteur: Mariam Gates
ISBN 978.90.8840.149.7
Gebonden, 30 pagina’s
Full colour geïllustreerd met tekeningen van Sarah Jane Hinder
Inkijkexemplaar

Categorieën: , , Product ID: 254

Beschrijving

‘De zon aan de hemel gaat onder…

Als ik inadem, als ik uitadem
gaan mijn armen omhoog naar de hemel
en dan weer naar beneden als zonnestralen.’

Dit verhaaltje voor het slapen gaan is zoveel meer dan een verhaal alleen. De ‘welterusten yoga reeks’ is ingebed in het verhaal over de wereld die gaat slapen. Daarmee kunnen kinderen en hun ouders de dag rustig en mindful eindigen. Alle houdingen zijn gebaseerd op de traditionele yogahoudingen, aangepast voor kinderen van 4 – 8  jaar.

Luister en kijk naar het verhaal en strek je als een boom, schitter als een ster, zweef als een wolk en voor je het weet ben je aan het dromen.

Full colour geïllustreerd met prachtige kleurige tekeningen van Sarah Jane Hinder.